
1、柠檬是一种水果。而且柠檬富含维生素C,能增强孕妈妈的免疫力,预防感冒,还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常...
梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。5、防癌抗癌 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成...
西柚是柚子类水果。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。在高于10℃的年积温60℃以上的地方能够栽种,70℃以上能生产出优质果实。
猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于抑制诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对孕妇补充营养和帮助消化很有好处。每天一杯...