小孩补脑食谱

1、鱼头豆腐汤的做法

主料：新鲜草鱼头1个、嫩豆腐400克。做法：1、鱼头收拾干净，一剖两半。1、把草鱼头收拾干净洗净，切上花刀，切鱼头的时候，最好多留些鱼肉...

2、南瓜虾丸汤怎么做

南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。做法：1、虾去皮去虾线，用盐抓洗干净并沥干；虾剁成细腻的泥，加料酒，少许黑胡椒，盐抓匀。推荐食谱：南瓜虾丸汤 原料：...

3、香蕉吐司卷的做法

上班匆忙没时间准备早餐？5分钟教你制作一道超级美味的香蕉吐司卷，外酥里嫩，吃完就爱上。做法：1、吐司切去掉四边，放微波炉叮30秒打软；香蕉切成和吐司差不多长度的2片。☞ 所需食材：香蕉2个 吐司2个 鸡蛋一个 油适量 ☞ 操作步骤：是不是超赞呢，平时也可以用来给宝宝当做辅食，酥酥...

4、红枣栗子花生饭怎么做

推荐食谱：红枣栗子花生饭 原料：大米1碗，栗子20粒，红枣6颗，花生1小把。做法：1、栗子切成小块，红枣去核切成小块，花生洗净（不去红皮）。2. 大米淘净后和栗子红枣花生一起放入电饭锅，焖熟，即可。