例假期间喝什么汤可以排毒养颜

1、冬瓜薏米汤的功效和作用

薏米冬瓜汤 2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。2. 将所有材料放入锅內，加水，大火滚煮15分钟后转小火再煲1小时，最后加盐调味即可。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆...

2、红薯淮枣糖水功效

红薯淮枣糖水材料：红薯1只、红枣5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖适量。做法1、将干红枣去核，用温水浸泡10分钟；淮用清水山片冲洗干净，用清水浸泡10分钟。红薯去皮、洗净，切成滚刀块待用。

3、木瓜银耳糖水的做法大全

1 材料 木瓜400g，银耳1朵，红枣6颗，红糖、冰糖适量 2 步骤 1.糯银耳提前用清水泡发一个小时以上 2.泡发好的银耳去掉黄色的根部 3.银耳加开水、放入红枣、幸福圈子黑糖，甜度按自己喜欢调整 4、懒人模式...做法1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

4、绿豆汤的作用与功效

首先需要做的就是加上一点点水，然后开火将绿豆煮到开花，然后再往锅里面加入大量的水，大火煮开直至绿豆汤变得浓厚，这样就节省了一点绿豆煮熟的时间了。2. 一般大火滚开后转小火慢慢煮一小时，出锅前加入冰糖，这样的绿豆汤浓郁香甜十分好喝。待冷却后，...