夏季喝什么清热去火 推荐6款清热解暑汤的药

1、冰糖绿豆汤的功效与作用

冰糖绿豆汤的做法 1、将绿豆放水里浸泡若干小时。将绿豆用热水浸泡20分钟，再入锅加适量的清洁，大火煮沸，加入适量的冰糖，小火煮至糖溶化。而且经过浸泡了之后的绿豆更干净。2、将泡软的绿豆倒入锅中或者电饭煲里，加入适量的水，开...

2、丝瓜豆腐鱼头汤的做法

丝瓜豆腐鱼头汤的做法 1、将丝瓜、水豆腐洗净切块，鲢鱼头治净斩块备用。食材处理好后，将鱼头和生姜放入煲里，加水大火煲10分钟，再放入豆腐和丝瓜，小火煲15分钟，调味即可。

2、大暑菜谱：翠衣荷叶海蜇汤 材料：西瓜皮500克，鲜荷叶60克，鲜海蜇250克，丝瓜500克，鲜扁豆60克，鲜竹叶芯15克。扁豆、荷叶、竹叶芯浸泡20分钟，海蜇、西瓜皮、丝瓜切块，除丝瓜外，其他食材入锅，煲沸后，再加入丝瓜，煲沸片刻，调味。然后把海蜇、...

4、冬瓜排骨汤怎么炖最好喝

冬瓜豆腐排骨汤的做法：【主料】排骨(一斤)、冬瓜(一块)、豆腐(一块)【辅料】姜片(适量)、葱段(适量)步骤：1.准备好材料，排骨辗成小段，冬瓜、豆腐切块；2.葱切段、姜切片；3.水中倒入一勺料酒、两片姜片，煮开后...姜片、葱段。